Die Sportart Nordic Walking, die nun schon seit einigen Jahren hoch im Trend liegt, ist für jede Altersstufe geeignet. Durch den Einsatz von entsprechenden Stöcken werden bis zu 90% der Muskulatur bewegt. Sie können sich mit Nordic Walking entlang den folgenden Strecken fit halten:
Tour durch den Pinienwald des Leuchtturms, zirka 10 km lang, Schwierigkeitsgrad einfach, Fahrzeit: zweieinhalb Stunden mit Pausen.
Pinienwald, Leuchtturm und Mündung und Rückkehr zum Strand.
Spaziergang am Hafen Baseleghe mit Blick auf die Casoni: zirka 10 km, Schwierigkeitsgrad mittel (für trainierte Leute-Fitness Level), Fahrzeit: zweieinhalb Stunden.
Spaziergang entlang der Strandpromenade (Strandlinie) bis zum Ende des Strandes (vor der Brussa): zirka 10 km, Schwierigkeitsgrad mittel auf den Sand (für trainierte Leute-Fitness Level), Fahrzeit: zweieinhalb Stunden mit Pause.
Kleidung: Rucksack mit Wasserflasche, Antiregenjacke im Falle von bewölktem Wetter, geschlossenen Sportschuhe oder leichte Trekkingschuhe, Sonnenkappe. Gummidichtung auf Stöcken notwendig für Strecken 3 und 4.
Empfohlene Anfangszeiten sind entweder morgens um 7:30/8:00 Uhr oder nachmittags um 17:00/17:30 Uhr.
Und noch: der Pfad durch den Steineichenwald, ein faszinierender Weg, der durch einen aufgrund seines Artenreichtums bedeutenden heimischen Wald führt.
